Bienvenida a Andi Fit
Tu salud, sin dietas extremas ni culpa.
Acompañamiento nutricional desde un enfoque intuitivo, científico y respetuoso con tu cuerpo.
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Aprende a alimentarte desde la confianza, no desde las restricciones.
Cursos prácticos sobre alimentación intuitiva, salud hormonal, deporte y más.
Acompañamiento 1:1
Acompañamiento personalizado para tu historia.
Diseñamos juntas un plan flexible, sin dietas, basado en evidencia.
Nutrición consciente
Disfrutar la comida también es cuidarte.
Trabajo desde un enfoque de salud que no gira alrededor del peso y desde la alimentación intuitiva: enfoques que ponen tu bienestar, no tu peso, en el centro.
Andrea de la Mora Ruiz
Pasante de Nutrición · Universidad de Guadalajara
Quién soy
Soy Andi, pasante de Nutrición y creadora de Andi Fit.
Te acompaño a construir una relación más libre y amable con la comida y con tu cuerpo, sin dietas extremas y con base en evidencia.
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